特集!子供用 トランポリン情報

NHK「おはよう日本」でも取り上げられました！話題のトランポリンエクササイズに！ トランポリンってどんな運動が？運動効果は？ トランポリンというと高くポーンポーンと跳ぶことを想像しがちですが、あれはあくまでも競技用。

ご家庭用のトランポリンでは「高く跳ぶ」ではなく、高さ5cm程度リバウンドさせる超効率的な有酸素運動なのです。

※エアロライフ ホームジャンピングは、下記のようなキーワードで検索されたお客様にぜひご覧頂きたい商品です。

在宅 在宅ワーク 在宅勤務 テレワーク リモート リモートワーク 自宅 勤務 仕事 運動 ストレス解消 おすすめ グッズ アイテム トランポリン 子供 トランポリン 大人用 ダイエット トランポリン マット トランポリン 手すり付き トランポリン ゴム トランポリン 折りたたみ トランポリン 大人 トランポリン 子供用 トランポリン 子供 室内 トランポリン 室内 トランポリン 手すり トランポリン 手すり付き 折りたたみ トランポリン ネット トランポリン ミニ サイズ トランポリン ゴム 式 トランポリン ゴムバンド 有酸素運動 室内 運動不足解消 有酸素運動 体幹 全身運動 バウンダー 室内 室内運動 静音 カバー 誕生日 プレゼント ストレス解消 ダイエット器具 ダイエット 足 ダイエット 機器 ダイエット 器具 ウエスト ダイエット 踏み台 ダイエット マシーン 健康器具 足踏み エクササイズ グッズ おすすめ 健康器具 健康グッズ 健康 ギフト 健康 器具 用品 健康 運動器具 脂肪燃焼 ウエスト 引き締め ウエスト 痩せ ウエスト ダイエット ウエスト くびれ ウエスト 引き締め グッズ ウエスト ダイエット器具 足踏み 運動 器具 ダイエット 健康 運動 器具 静 子供の日 母の日 父の日 ギフト プレゼント 誕生日 プレゼント 母の日 プレゼント 父の日 プレゼント 敬老の日 プレゼント クリスマス プレゼント バレンタイン プレゼント ホワイトデー プレゼント ※当店はエアロライフをオリジナルブランドとして販売しております。

■使用上の注意 医師の治療を受けている方や、次のような症状のある人は、使用する前に医師と相談してください。

心臓に障害のある人 熱の高い人 血行障害や血圧に異常のある人 生理中の人 妊娠中、出産直後の人 貧血ぎみの人 現在腰痛の人や、過去に腰や背中、首を痛めたことのある人 変形性関節炎、リウマチ、痛風の人 骨そしょう症など骨に異常のある人 医師から運動を禁じられている人 脊椎の骨折、捻挫、肉離れなどの急性疾患の人 首、背骨、腰に異常のある人や曲がっている人 上記以外に身体に異常・不安を感じている人 ※事故や体調不良をおこすおそれがあります。

※使用中、身体に異常を感じた時には、直ちに使用を中止してください。

そのまま続けると症状が悪くなることがあります。

トランポリンは足元が不安定なため、体の中心部にあるインナーマッスル（体幹の筋肉）を効率的に刺激しながらの運動が可能です。

足腰への負担も軽く、ただ上で歩くだけでも十分な運動になります。

いくつかのプログラムを組み合わせて行うと全身のトレーニングとなり、シェイプアップや健康維持を目的とした方にも十分な運動がご自宅で行えますね！チャレンジしてみてください！ ゴールドジム　スタジオディレクター 浜中　健次 NASAの研究によると、トランポリンのジャンプはジョギングと比べると、運動効率は68%も高いそうです。

NASAは更に宇宙から帰還した宇宙飛行士が無重力環境で失った筋密度と骨密度を回復するのにトランポリンが最も効果的であると発表しました。

トランポリンは宙返りなどしなくても、短時間で無重力から体重の5倍までの負荷を繰り返す事により全身のあらゆる筋肉、内臓、細胞を強化し、身体各部分の協調性、柔軟性、バランス能力を向上が期待できるそうです。

また、マットが衝撃の80パーセントを吸収してくれるそうで、通常の運動に比べて足首や膝などの関節を傷める心配が少なく、普段あまり運動をしない人にもオススメです。

トランポリン運動は全身運動にとても適している運動です。

日常で体が宙に浮くという動きはなかなか無いため、跳んでいる間は体全体でバランスを取ろうと自然と反応します。

バランストレーニング、体幹トレーニングには最適な運動だと思いますね。

また猫背や反り腰ではバランスが崩れやすいので、自然と正しい姿勢にもなりますね。

そして何より、トランポリンで跳ぶと、ほぼ全員の方が笑顔になります！ただ歩くよりも楽しく有酸素運動ができるのではないでしょうか。

エアロライフのホームジャンピングは安全性にとても配慮されている商品だと思います。

スプリングにはそれぞれにカバーが付いていて、家庭用のトランポリンでこういったものは初めてですね。

驚きました。

やはりトランポリン選びで重要なのは「安全性」だと思います。

これは長年販売されているからこそのアイディアですね。

ホームジャンピング dr-6600 仕様 サイズ （約）92×92×20cm 重量 （約）6kg カラー グリーン×ブラック 素材 本体：スチール本体カバー：合成ゴムコイルスプリング：スチール脚：スチールネット：ポリプロピレンゴムキャップ：シリコンエンドキャップ：ポリエチレン 適応体重 （約）85kg 保証期間 1年間 原産国 中国 使用用途等 エクササイズ、筋力強化、ダイエット、体幹トレーニング、遊具 ※お子様が使用する時は、必ず大人が立ち会うようにしてください。